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  • 梨形身材如何减肥? ... 所谓的梨形身材的特点是上半身苗条娇小,下半身丰满偏胖。所以减肥的主要目标是减掉下半身的脂肪,尤其是大 ...
  • 40岁以上的人该如何减肥? ... 现在人们已经把减肥、瘦身挂在嘴边,作为一项“终身事业”来看待。对于年轻人来说,身体器官各方面功能素质 ...
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  • 青春痘反复看,治不好! ... 青春痘患者有两种极端,一种就是过去祛痘,什么偏方都用,还有一种就是不管不顾。 ...
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  • 健康小知识,看来看一看!
    32个健康小知识,每个都超级实用,关系到我们每个人的健康,赶快来了解一下吧!……
    2018-7-13 19:22
  • 38个超实用健康小知识,每个人都应该看一看!
    38个健康小知识,每个都超级实用,关系到我们每个人的健康,赶快来了解一下吧!……
    2018-7-13 18:54
  • 怎样才能生个健康宝宝?
    怎样才能生个健康宝宝?这十个主张比“药神”更靠谱!提示活跃造人的准爸准妈们,一些患病几率在宝宝出世前是可以避免的,要想孩子少患病,应该从备孕阶段就做好组织。生个健康宝宝,让宝宝的身体素质赢在起跑线!……
    2018-7-12 18:14
  • 爱健康“素”造健康饮食方式
    对马甲线、蝴蝶骨等“线条美”身段的寻求,对DIY素食图片在交际软件上收成点赞的巴望,对健康身体和健康日子状况的冀求等许多要素,让“素食”逐渐成为不少人餐桌上的最大占比者。素食主义是怎样火爆起来并成为“网 ...……
    2018-7-11 18:19
  • 为什么健康饮食坚持不下来?
    健康”是我们一直以来的追求,而健康的饮食习惯更需要我们在生活中逐渐培养,上一次的分享中我们介绍了什么是真正的健康饮食,以及为了更长久地坚持,我们需要了解食物也要找到舒适的方式。……
    2018-7-11 17:48
  • 关于健康的5个小常识
    每个人都渴望拥有一个健康的身体,在我们日常生活中,有很多与健康息息相关的小常识,不知道大家是否有注意到呢?……
    2018-7-6 01:49
  • 缓解痛经 比中药还管用的药膳!
    妇女在行经前后,或正值经期,小腹及腰部疼痛,常可伴面色苍白,头面冷汗淋漓,手足厥冷,泛恶欲吐者等证,并伴随月经周期发作,称为痛经,亦称经行腹痛。……
    2018-7-3 16:21
  • 熬夜之后如何补救  轻松改善熬夜危害
    由于现在大多数人的工作压力很大,加班熬夜都是难免的。熬夜对人体的危害是极大的,那么,熬夜之后如何补救呢?……
    2018-7-3 13:05
  • 控油小偏方 告别油腻只需一步
    炎炎夏日就要来临,小伙伴们一定在为自己那油腻腻的皮肤苦恼吧。不用担心,小编教你几招控油小偏方,包你清清爽爽过夏天!……
    2018-7-1 11:27
  • 这七个指数可以决定你的寿命长短!
    人体7大尺寸决定寿命长短 1、颈围 达标值:男性<38厘米,女性<35厘米,一般颈围与小腿肚围相等 测量方法:将皮尺水平置于颈部最细的部位进行测量,即颈后第七颈椎上缘(低头时摸到的颈后最突起处) ...……
    2018-6-30 18:10
  • 专家告诉你哪些饮品能够增强免疫力
    喝什么可以有效提升自己的免疫力呢?专家认为增强免疫力的食物在现实生活中有很多很多,同样也有很多饮品能够增强大家的免疫力。下面一起了解一下增强免疫力的饮品都有哪些。……
    2018-6-7 10:57
  • 红糖这样吃 减肥美白又补血!
    红糖因没有经过高度精练,几乎保留了蔗汁中的全部成分,除了具备糖的功能外,还含有维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等,营养成分比白砂糖高很多。……
    2018-5-30 11:10
  • ”口味“的变化原来和你的脾胃有关
    脾胃失调的信号有哪些? 口中发酸 口中发酸的情况出现,暗示着人的肝胃不和、肝胃郁热,从而使肝液上溢、胃酸过多。大多是吃了不容易消化的食物或者是饮食过量,不用太过于担心。 如果经常发生口 ...……
    2018-5-26 18:32
  • 怎么减掉啤酒肚? 啤酒肚减肥有新招
    坚持不懈的运动:减啤酒肚也是减肥的一种,所以运动是必不可少的,夏天气温较高,早晚是运动的最佳时机,跑步、骑自行车、打羽毛球等都是不错的选择。其实在平时有很多简单的运动都是很有效的,例如多爬楼梯上楼 ...……
    2018-5-24 11:51
  • 生活中那些影响寿命长短的小细节
    每天做多一点点,就可以给自己的寿命增加一小段光阴。迷信的老人老是说有些事情做不得,因为会“折寿”,然而折寿这两个字从养生的观点上来说,确实是会有这样的事情。 很多人不明白,为什么生活在同样 ...……
    2018-4-30 18:23

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